月曜日/香りのヨガ10:00〜11:00
9月3日
読了時間: 1分
更新日：10月16日
季節の香りに包まれて、心と身体を整えるひととき。
なんとなく身体が重い、疲れがとれにくい、気持ちにゆとりが持てない。そんな日々の変化を感じていませんか？
季節や気候に合わせてアロマオイルを選び、その特徴や働きに触れながら、ゆったりとヨガを行います。
香りと呼吸を楽しみながら、身体をほぐし、心もふっとゆるむ時間。
自分をいたわるひとときを過ごしませんか？
ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。
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